Las personas comúnmente reclaman TOC (trastorno obsesivo compulsivo) por comportamientos que son preferencias, no compulsiones. Sin embargo, hay una diferencia entre tener TOC y gustarle las cosas
La terapia cognitivo-conductual (TCC) puede parecer complicada e incluso intimidante, pero cuando se analiza en su esencia, es simplemente el método terapéutico para identificar y
Pasar más tiempo al teléfono no es la recomendación habitual para las personas que enfrentan problemas de estrés. Sin embargo, hay varias aplicaciones que pueden ayudar
Algunos trabajos, como los socorristas, involucran factores estresantes obvios; Sin embargo, incluso un trabajo de oficina puede ser lo suficientemente estresante como para causar agotamiento, especialmente cuando hay elementos externos.
La gente ha estado llevando diarios durante generaciones, y no se trata simplemente de dejar un registro para los demás. Escribir un diario puede ser una excelente herramienta para
EVITAR LA PÉRDIDA DE MEMORIA RELACIONADA CON LA EDAD La pérdida de memoria relacionada con la edad es uno de los problemas de salud mental más importantes en los Estados Unidos. Incluso las personas que lo hacen
Es una pregunta que muchos de nosotros nos haremos eventualmente: ¿debería mudarme a una comunidad para personas mayores? Mucha gente ve la vida asistida y para personas mayores
El optimismo puede ser difícil de conseguir cuando la vida se pone difícil, pero las investigaciones han demostrado que el simple hecho de ser optimista puede tener
Si aún no tiene un diagnóstico de trastorno mental, averiguar qué tipo de terapia psicológica puede necesitar puede ser complicado e intimidante.
Existen varios tipos diferentes de trastornos de ansiedad, desde generalizados hasta obsesivos-compulsivos, pero todos se dividen en tres categorías principales que pueden
180 10th St. SE, Suite 201
PO Box 70
Le Marte, Iowa 51031
Teléfono: 712.546.4624
Fax: 712.546.9395
Teléfono sin cargo: 800.325.1192
Marte
Orange City
Cherokee
ida arboleda
Storm Lake
Carroll
Denison
Lake City
ciudad del saco
Spirit Lake
Rock Rapids
Llámenos al número gratuito: 1.800.325.1192
¿Necesita ayuda de emergencia? 1.888.546.0730
English
English
Hmong
Lao
Myanmar (Burmese)
Spanish