Cov neeg feem ntau thov OCD (Obsessive Compulsive Disorder) rau kev coj cwj pwm uas nyiam, tsis yog kev yuam. Txawm li cas los xij, muaj qhov sib txawv ntawm kev muaj OCD thiab nyiam yam uas peb xav tau, aka "kev ua tiav." Kev quab yuam yog ib qho kev coj cwj pwm rov qab los teb rau qhov tsis xav tau thiab cuam tshuam kev xav thiab impulses (obsessions). Lub hom phiaj ntawm kev ua yuam kev yog los txo kev ntxhov siab lossis quell ib qho kev ntshai tshwj xeeb. Cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm OCD xav tias tsis muaj zog los tiv thaiv cov kev xav thiab kev coj cwj pwm no thiab feem ntau tsis tuaj yeem xav lossis ua lwm yam kom txog thaum tus cwj pwm yuam kev raug cai. Perfectionism yog lub siab xav ua ib yam dab tsi kom txog thaum nws ua tiav rau ib tus neeg tus qauv, tab sis tsis txhob rov ua qhov kev txiav txim lossis daws qhov tsis muaj kev ntxhov siab.
Tsis muaj kev kho rau OCD tab sis koj tuaj yeem tswj hwm koj cov tsos mob cuam tshuam li cas rau koj lub neej. Kev paub txog kev coj tus cwj pwm tuaj yeem pab hloov koj cov qauv kev xav. Nyob rau hauv ib daim ntawv hu ua kis thiab teb tiv thaiv, koj tus kws kho mob yuav muab tso rau koj nyob rau hauv ib qho teeb meem tsim los tsim kev ntxhov siab vim los yog tshem tawm compulsions. Koj tuaj yeem kawm kom txo qis thiab tom qab ntawd tso tseg koj cov kev xav lossis kev ua OCD. Plains Area Mental Health nyob ntawm no rau koj. Thov hu rau ib qho ntawm peb lub chaw ua haujlwm lossis coj peb qhov kev ntsuas online dawb ntawm lub vev xaib no.
PS Perfectionism yog tus cwj pwm zoo, tsis yog kev tsis sib haum xeeb, tab sis nws tuaj yeem hloov mus rau qhov kev xav tsis zoo thaum tso cai kom mus txog qib siab thiab tsim kev sib txuas rau kev ntxhov siab thiab kev ntshai.