Txhua tus neeg xav tias tu siab lossis qis qis ntawm qee lub sijhawm hauv lawv lub neej. Qhov no tseem hu ua kev nyuaj siab. Kev nyuaj siab yog ib qho kev puas siab puas ntsws. Nws muaj txij li me me, ib ntus ntu ntawm kev tu siab mus rau qhov hnyav, kev nyuaj siab tsis tu ncua. Clinical depression yog hom kev nyuaj siab tshaj plaws thiab tsis tu ncua. Cov tsos mob thiab cov tsos mob yuav muaj xws li kev tu siab thiab tsis muaj kev cia siab, npau taws tawm, chim siab thiab ntxhov siab txog tej yam me me, thiab tsis muaj kev txaus siab rau kev ua ub ua no. Cov tsos mob feem ntau hnyav txaus ua rau muaj teeb meem tshwm sim hauv kev sib raug zoo thiab kev ua ub no txhua hnub thiab ua rau kev ua haujlwm thiab kev kawm nyuaj. Kev nyuaj siab kho mob tuaj yeem cuam tshuam rau tib neeg ntawm txhua lub hnub nyoog, suav nrog menyuam yaus. Kev pab muaj rau cov neeg xav tau, thiab cov tib neeg ua tau zoo nrog kev sab laj thiab tshuaj.
Koj tsis nyob ib leeg. Nov yog qhov peb qhia rau cov neeg uas nrhiav kev pab rau kev nyuaj siab, ntxhov siab, ntxhov siab, kev raug mob, kev tsim txom lossis kev mob hlwb. Peb pab tib neeg ib yam li koj - thiab tsis muaj dab tsi zoo li koj - txhua hnub. Peb muab kev saib xyuas, kev paub txog kev pab tswv yim, kev tswj hwm tshuaj thiab kev txhawb nqa los pab peb cov neeg siv khoom ua lub neej zoo, muaj txiaj ntsig zoo
PS Rau cov neeg muaj kev nyuaj siab, tham nrog kws kho mob tuaj yeem pab tiv thaiv tej yam tsis zoo.