ຄວາມນັບຖືຕົນເອງແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ, ແລະການມີສຸຂະພາບແຂງແຮງສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ແຮງຈູງໃຈ, ສຸຂະພາບຈິດ, ແລະຄຸນນະພາບຊີວິດໂດຍລວມ. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງແມ່ນໃຊ້ເພື່ອພັນລະນາວິທີທີ່ຄົນເຫັນ ແລະມັກຕົນເອງ, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນສະຖານະການໃດກໍ່ຕາມ. ປັດໃຈຈໍານວນຫຼາຍກໍານົດຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ເຊັ່ນ: ຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ, ຄວາມຮູ້ສຶກເປັນຂອງຕົນເອງ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສາມາດແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງ. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຕັດສິນໃຈ, ຄວາມສໍາພັນ, ສຸຂະພາບອາລົມ, ແຮງຈູງໃຈ, ແລະຄຸນນະພາບຊີວິດໂດຍລວມ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງທີ່ສູງເກີນໄປ ຫຼືຕໍ່າເກີນໄປອາດເປັນບັນຫາ. ຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ຳມັກຈະຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈໜ້ອຍກວ່າໃນຄວາມສາມາດຂອງຕົນ, ຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງບໍ່ສົມຄວນ, ແລະສົງໄສໃນຕົວເອງ. ຜູ້ທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງເກີນໄປອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມີສິດ, ຄາດຄະເນຄວາມສາມາດຂອງຕົນເກີນໄປ, ແລະ ຍັບຍັ້ງຄວາມສາມາດໃນການປັບປຸງຕົນເອງ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາບໍ່ໄດ້ຖືກຈັດປະເພດເປັນສະພາບສຸຂະພາບຈິດໃນຕົວຂອງມັນເອງ, ມີການເຊື່ອມໂຍງທີ່ຊັດເຈນລະຫວ່າງວິທີທີ່ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບຕົວເຮົາເອງແລະສະຫວັດດີການທາງຈິດໃຈແລະອາລົມໂດຍລວມຂອງພວກເຮົາ. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າມັກຈະເຮັດວຽກຢູ່ໃນວົງຈອນອັນໂຫດຮ້າຍກັບສະພາບສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າ ແລະຄວາມກັງວົນ. ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະເວົ້າວ່າອັນໃດມາທໍາອິດ, ພຽງແຕ່ວ່າການປະສົມແມ່ນທັງສອງທົ່ວໄປແລະບັນຫາ.
PS ຄວາມນັບຖືຕົນເອງມັກຈະຕໍ່າສຸດໃນໄວເດັກ ແລະເພີ່ມຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງໄວໜຸ່ມ ແລະໄວໜຸ່ມ.