လက်တွေ့ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း။

     လူတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ဘ၀တွင် တစ်ချိန်ချိန်တွင် ဝမ်းနည်းမှု သို့မဟုတ် နိမ့်ကျသည်ဟု ခံစားရသည်။ ဒါကို Depression လို့လည်း ခေါ်တယ်။ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းသည် အဖြစ်များသော စိတ်ကျန်းမာရေးချို့ယွင်းချက်ဖြစ်သည်။ ဝမ်းနည်းမှု၏ အပျော့စား၊ ယာယီအပိုင်းများမှ ပြင်းထန်ပြီး အဆက်မပြတ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းအထိ ပါဝင်သည်။ Clinical depression သည် စိတ်ကျရောဂါ၏ အပြင်းထန်ဆုံးနှင့် အပြင်းထန်ဆုံးပုံစံဖြစ်သည်။ လက္ခဏာများနှင့် လက္ခဏာများသည် ဝမ်းနည်းမှုနှင့် မျှော်လင့်ချက်ကင်းမဲ့မှု၊ ဒေါသပေါက်ကွဲခြင်း၊ အသေးအမွှားကိစ္စများအတွက် စိတ်တိုဒေါသထွက်ခြင်းနှင့် စိတ်ပျက်စရာများနှင့် ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော လုပ်ဆောင်ချက်များကို စိတ်ဝင်စားမှု ဆုံးရှုံးခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။ လက္ခဏာများသည် အများအားဖြင့် ဆက်ဆံရေးနှင့် နေ့စဥ်လုပ်ဆောင်မှုများတွင် သိသာထင်ရှားသော ပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်လောက်အောင် ပြင်းထန်ပြီး အလုပ်နှင့် လေ့လာရခက်ခဲစေသည်။ လက်တွေ့ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းသည် ကလေး အပါအဝင် မည်သည့်အသက်အရွယ်မဆို လူကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ လိုအပ်သူများအတွက် အကူအညီရရှိနိုင်ပြီး လူအများသည် အကြံဉာဏ်နှင့် ဆေးဝါးများဖြင့် တိုးတက်ကောင်းမွန်လာပါသည်။

မင်းတစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူး။ စိတ်ကျရောဂါ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ဒဏ်ရာ၊ အလွဲသုံးစားပြုမှု သို့မဟုတ် ရောဂါအမည်တပ်ထားသော စိတ်ကျန်းမာရေးချို့ယွင်းမှုအတွက် အကူအညီတောင်းခံသူများကို ကျွန်ုပ်တို့ပြောပြသည့်အရာဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်ကဲ့သို့လူများ—နှင့် သင်ကဲ့သို့မဟုတ်—နေ့စဉ်နေ့တိုင်းကူညီပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များကို ပြည့်ဝပြီး အကျိုးရှိရှိဘဝဖြင့်နေထိုင်ရန် ကူညီပေးရန် ဂရုစိုက်မှု၊ အတွေ့အကြုံရှိ အကြံပေးဝန်ဆောင်မှုများ၊ ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုများကို ပေးဆောင်ပါသည်။

PS စိတ်ဓာတ်ကျနေသူတွေအတွက်တော့ ဆရာဝန်နဲ့ စကားပြောဆိုခြင်းက ပိုဆိုးမလာအောင် တားဆီးပေးနိုင်ပါတယ်။