ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຍຶດເອົາຂອງເກົ່າແກ່ຂອງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ເອກະສານ, ແລະສິ່ງອື່ນໆ, ບາງຄົນເອົາການເກັບກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າຂອງການຄອບຄອງທີ່ສຸດ. ບໍ່ພຽງແຕ່ "ເກັບຮັກສາໄວ້" ເປັນພະຍາດທາງຈິດ, ແຕ່ມັນຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນຫາໃນຄວາມສໍາພັນແລະ / ຫຼືຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກ. ການຊື້ສິນຄ້າຫຼາຍເກີນໄປ ແລະການບໍ່ຖິ້ມສິ່ງຂອງເຫຼົ່ານັ້ນ ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນດ້ານຄວາມປອດໄພເຊັ່ນ: ໄຟໄໝ້ເຮືອນ, ຊີວິດການເປັນຢູ່ທີ່ບໍ່ມີສຸຂະອະນາໄມ ແລະຄວາມສ່ຽງດ້ານຄວາມປອດໄພ ເຊັ່ນ: ການຕົກຄ້າງ ແລະ ການຕົກ. ປະເຊີນກັບຄວາມກັງວົນເຫຼົ່ານີ້, ຜູ້ເກັບກ່ຽວແລະຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການທີ່ຈະພະຍາຍາມກໍາຈັດເຮືອນຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ສັບສົນ. ການເຮັດແນວນັ້ນອາດບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເຮືອນຂອງເຂົາເຈົ້າປອດໄພຂຶ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ເກັບມ້ຽນເຄື່ອງມີຄວາມຊັດເຈນໃນຈິດໃຈ ແລະ ມີຄວາມຕັ້ງໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຂັ້ນຕອນທໍາອິດເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມວຸ່ນວາຍທາງຮ່າງກາຍໃນຊີວິດຂອງເຮົາແມ່ນເພື່ອບັນລຸຄວາມເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບຄວາມວຸ່ນວາຍທາງດ້ານອາລົມພາຍໃນຕົວເຮົາເອງ. ທີ່ປຶກສາທີ່ມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຂອງພວກເຮົາສາມາດສະເຫນີຄໍາແນະນໍາແລະສະພາບແວດລ້ອມທີ່ປອດໄພເພື່ອຄົ້ນຫາບັນຫາທີ່ຢືນຢູ່ໃນວິທີການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະສົມດູນ. ໂທຫາຫ້ອງການຂອງພວກເຮົາໃນມື້ນີ້ສໍາລັບການນັດພົບຫຼືເອົາການປະເມີນອອນໄລນ໌ຂອງພວກເຮົາທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ນີ້.
PS Hoarding, ເຊິ່ງໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກັງວົນແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມ, ສາມາດປິ່ນປົວດ້ວຍ "ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປະພຶດທີ່ຮັບຮູ້" (CBT).