Es ampliamente conocido que el estrés crónico puede afectar la mente y el cuerpo de maneras que pueden aumentar la irritabilidad, la fatiga y el insomnio, así como exacerbar condiciones de salud como diabetes, enfermedades cardíacas y problemas gastrointestinales. Los estudios también muestran que incluso niveles menores de estrés pueden aumentar el riesgo de desarrollar una enfermedad crónica. Recientemente, una nueva investigación que analizó el efecto del estrés en el cerebro reveló que las personas con altos niveles de "cortisol" (la "hormona del estrés") tenían una memoria mucho más pobre que aquellas con niveles normales de cortisol. El estudio también mostró que aquellos con niveles altos de cortisol tendían a tener volúmenes cerebrales totales más bajos. Esta información debería llevar a quienes padecen estrés crónico a buscar ayuda.
Debe buscar ayuda de inmediato si tiene pensamientos suicidas, está abrumado, siente que no puede lidiar con el estrés o está usando drogas o alcohol para lidiar con el estrés. Damos la bienvenida a personas de todas las edades y de todos los orígenes. Nuestro personal incluye 90 médicos, enfermeras, consejeros, terapeutas y personal de apoyo capacitados y con experiencia. Llame a una de nuestras oficinas hoy para programar una cita.
PS El estrés crónico puede interferir con los patrones de sueño, el apetito y la libido.