El trastorno de ansiedad generalizada (TAG), una ansiedad crónica y persistente que a menudo es desproporcionada y / o irracional, puede tener un efecto negativo en la memoria de una persona. El estrés y la ansiedad pueden distraer la atención de lo que sucede a nuestro alrededor, lo que dificulta concentrarse en las acciones y las conversaciones. Algunos lo describen como "caminar a través de la niebla", donde las personas y las situaciones a su alrededor parecen distantes y poco claras, lo que hace que sea extremadamente difícil recordar cosas como dónde estacionó o lo que alguien le dijo. Es probable que los medicamentos y las terapias que tratan la ansiedad y el estrés mejoren la función de la memoria. Hay trucos de memoria que se pueden aprender para obtener ayuda a corto plazo hasta que se establezcan remedios más permanentes.
La ansiedad puede provocar problemas de salud mental graves, como depresión, abuso de sustancias e incluso suicidio. Puede interferir con la capacidad de concentrarse y aprender, causando problemas escolares que pueden tener un impacto de por vida. Los trastornos de ansiedad son altamente tratables y cuanto antes se diagnostican, más fáciles de tratar. Los profesionales de la salud mental de Plains Area pueden ayudar a tratar la ansiedad y el estrés. Llame a una de nuestras oficinas o realice nuestra evaluación gratuita en línea que se encuentra en este sitio web.
PD La memoria de trabajo, que nos ayuda a controlar lo que hacemos mientras lo hacemos, se ve afectada con mayor frecuencia por la ansiedad y el estrés, lo que hace que las tareas sean más difíciles y menos oportunas.