အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်ကို ချစ်သောသူငယ်ချင်း၊ အဖော် သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ဦးဟု မှတ်ယူသူတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ဆုံးရှုံးခြင်းနှင့်အတူ ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကို သိသည်။ ဝမ်းနည်းခြင်းဆိုတာ အစစ်အမှန်ဖြစ်ပြီး အသိအမှတ်ပြုခံရဖို့ ထိုက်တန်ပါတယ်။ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို ရိုးသားဖို့က အရေးကြီးတယ်။ လူ့အဖွဲ့အစည်းသည် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များဆုံးရှုံးခြင်းအတွက် မည်မျှအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ကို သဘောပေါက်မည်မဟုတ်သောကြောင့် သင်နားလည်သဘောပေါက်ပြီး စာနာနားလည်ပေးမည့်သူများထံမှ လူမှုရေးအကူအညီရယူရန် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။ လူတိုင်း ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှု ကွဲပြားပြီး သင်ခံစားရသော ဝမ်းနည်းမှုအဆင့်သည် သင့်အသက်နှင့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၊ သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏ အသက်နှင့် သေဆုံးမှုအခြေအနေများကဲ့သို့သော အကြောင်းရင်းများပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ အပိုအကူအညီလိုအပ်ပါက၊ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ဆုံးရှုံးခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်များ၊ အွန်လိုင်းဖိုရမ်များနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့များ ရှိနိုင်ပါသည်။
အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်တစ်ကောင်ကို ဆုံးရှုံးလိုက်ရခြင်းရဲ့ ဖိစီးမှုက မင်းရဲ့စွမ်းအင်နဲ့ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အရန်နေရာတွေကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် ကုန်ဆုံးသွားစေနိုင်ပါတယ်။ သင်၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များကို ဂရုစိုက်ခြင်းသည် ဤခက်ခဲသောအချိန်ကို ဖြတ်ကျော်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ သင့်အား ဂရုစိုက်သောသူများနှင့် မျက်နှာချင်းဆိုင် အချိန်ဖြုန်းပါ၊ ကျန်းမာသော အစားအစာစားပါ၊ အိပ်ရေးဝဝ အိပ်ပါ၊ နှင့် လေ့ကျင့်ခန်း ပုံမှန်လုပ်ပါ။ နာကျင်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိဖို့ ကျန်းမာတဲ့နည်းလမ်းတွေရှိတယ်ဆိုတာ သတိရပါ၊ မင်းရဲ့ပူဆွေးမှုကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေဖို့၊ အချိန်မှန်တဲ့အခါ၊ မင်းရဲ့နှလုံးသားကို တခြားတိရစ္ဆာန်အဖော်ကိုတောင် ဖွင့်ပေးနိုင်တယ်လို့ သတိရပါ။ လွင်ပြင်နယ်မြေ စိတ်ကျန်းမာရေးသည် စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများနှင့် ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု ချို့ယွင်းမှုအခြေအနေများကို အကဲဖြတ်ခြင်းဖြင့် လူတစ်ကိုယ်လုံးကို ကုသရာတွင် ဂုဏ်ယူဝမ်းမြောက်ပါသည်။ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့၏ရုံးများထဲမှတစ်ခုသို့ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် ဤဝဘ်ဆိုက်တွင်တွေ့ရှိရသောကျွန်ုပ်တို့၏အခမဲ့အွန်လိုင်းအကဲဖြတ်ချက်ကိုရယူပါ။
PS Elizabeth Kübler-Ross အဆိုပြုသော ဝမ်းနည်းခြင်းအဆင့်များသည် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သေဆုံးမှုအတွက် ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုဖြစ်စဉ်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေနိုင်သည်။