Plains Area Mental Health txais tos cov neeg ntawm txhua lub hnub nyoog thiab los ntawm txhua haiv neeg. Peb cov kws tshaj lij koom tes nrog cov neeg siv khoom los tsim cov phiaj xwm uas hais txog cov kev xav tau tshwj xeeb thiab cov hom phiaj. Txoj kev saib xyuas kev sib koom ua ke nrog cov pov thawj-raws li kev coj ua yog tsim los daws cov teeb meem hauv lub neej kom tau txais txiaj ntsig zoo hauv txoj hauv kev uas kuj tsim tshwj xeeb rau koj thiab koj tsev neeg. Kev hwm thiab kev nkag siab yog qhov tseem ceeb ntawm qhov peb ua. Txawm hais tias koj yuav ntsib kev nyuaj siab hauv lub neej txhua hnub lossis mob puas siab puas ntsws, peb nyob ntawm no rau koj.
Peb cov kws kho mob tau kawm zoo siv cov kev kho mob hauv qab no los pab koj thiab koj tsev neeg.
Hauv PCIT, cov niam txiv tau qhia cov kev txawj tshwj xeeb los cuam tshuam nrog lawv tus menyuam hauv txoj hauv kev uas txhawb nqa kev sib raug zoo ntawm niam txiv thiab menyuam thaum tseem txhim kho tus menyuam tus cwj pwm thiab kev muaj peev xwm cuam tshuam nrog lwm tus.
IPT tsom mus rau kev sib raug zoo ntawm tus kheej ntawm tus neeg muaj kev nyuaj siab. Txhim kho kev sib txuas lus thiab ntxiv dag zog rau kev sib raug zoo hauv zej zog tshem tawm cov teeb meem ntawm kev nyob ib leeg thiab kev sib cais uas muaj kev nyuaj siab tsim.
Lifespan Integration yog ib qho txheej txheem uas txhawb kev kho mob sai rau cov neeg laus uas raug kev tsim txom thiab / lossis tsis saib xyuas thaum yau. LI tsim ib lub sijhawm pom kev nco los pab tus neeg siv khoom tshem tawm nws tus kheej ntawm kev xav thiab kev xav tsis zoo uas nws tau nqa ntau xyoo.
Tsom ntsoov rau kev tshuaj xyuas ib qho kev xav thiab seb lawv yuav cuam tshuam rau lawv tus cwj pwm li cas. Kev kho CBT feem ntau suav nrog kev siv zog los hloov cov qauv kev xav hauv txoj kev xav tsis zoo thiab kev coj cwj pwm tsis zoo. Nyob rau hauv luv luv, cov neeg mob kawm paub qhov txawv ntawm lawv tus kheej distortions thiab qhia kom rov ntsuam xyuas lawv tus kheej nyob rau hauv lub qhov muag ntawm kev muaj tiag.
Ib txoj kev kho luv luv uas tsom rau cov kev daws teeb meem rau koj
cov teeb meem tshwj xeeb, nrog rau kev qhib koj lub peev xwm ntawm lub zog sab hauv nrog rau kev siv koj cov peev txheej. SFBT txheeb xyuas cov teeb meem niaj hnub no thiab yuav ua li cas nce lawv es tsis yog txheeb xyuas seb qhov teeb meem tau muab tso rau li cas.
Kev kho puas siab puas ntsws uas ua rau tib neeg tuaj yeem kho tau los ntawm cov tsos mob thiab kev nyuaj siab uas yog tshwm sim los ntawm kev cuam tshuam lub neej. Hauv EMDR lub hlwb cov ntaub ntawv ua haujlwm ib txwm txav mus rau kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb, tshem tawm kev ntseeg tsis zoo nyob ib puag ncig kev puas tsuaj.
Ib txheej txheem siv tom qab muaj kev ntxhov siab heev los daws qhov teeb meem tam sim ntawd tus neeg teb rau qhov xwm txheej. Lub hom phiaj yog txhawm rau txhawb kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb thiab txo qis qhov cuam tshuam ntawm kev ua rau muaj kev puas tsuaj.
SUDP yog ib qho kev pabcuam IDPH uas tau muab tso rau hauv kev kho mob hlwb rau cov tib neeg uas muaj teeb meem ntsig txog cawv, tshuaj noj, thiab lwm yam khoom tsis raug cai. Psychotherapists muab qhov kev pabcuam sib koom ua ke no raug cob qhia thiab lees paub hauv thaj chaw tshwj xeeb no.
Kev Kho Kev Ua Si yog ib txoj hauv kev tsim, theoretically raws li kev kho mob uas tsim los ntawm cov txheej txheem kev sib txuas lus thiab kev kawm ntawm cov menyuam yaus.Play kev kho pab cov me nyuam vim:
Tsis paub meej tias peb tuaj yeem pab koj? Siv sijhawm ib pliag los teb ob peb nqe lus nug. Yog tias nws tau tshwm sim tias koj muaj teeb meem kev puas siab puas ntsws uas poob rau hauv peb txoj kev saib xyuas, thov hu rau peb kom pab.
Ua thawj kauj ruam ntawd yuav yog kauj ruam tseem ceeb tshaj plaws rau koj txoj kev rov qab los.
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