Nws yog ib txwm muaj kev ntxhov siab ib ntus, tshwj xeeb tshaj yog hnub no. Txawm li cas los xij, kev ntxhov siab tsis tu ncua thiab kev txhawj xeeb uas nyuaj rau tswj thiab cuam tshuam nrog lub neej niaj hnub tuaj yeem yog qhov qhia txog kev ntxhov siab, lossis GAD. Nws muaj peev xwm tsim GAD raws li ib tug me nyuam los yog ib tug neeg laus. Cov tsos mob zoo ib yam li kev ntxhov siab, kev xav tsis meej, thiab lwm yam kev ntxhov siab. Lawv suav nrog kev tsis muaj peev xwm los so, nyuaj rau kev xav, thiab tsis ua rau muaj kev txhawj xeeb. Cov cim ntawm lub cev kuj tseem muaj, suav nrog qaug zog, cov leeg nro, hnov tsw, thiab ntxhov siab. Nws tuaj yeem nyuaj rau kev ua neej nyob nrog tus mob, tab sis kev siv tshuaj thiab kev kho puas siab puas ntsws tuaj yeem ua rau kev txhim kho. Kev hloov hauv kev ua neej, kev kawm paub daws teeb meem, thiab siv cov tswv yim so kom zoo kuj tau txais txiaj ntsig.
Raws li nrog ntau yam kev mob hlwb, qhov ua rau muaj kev ntxhov siab ntau yam yuav tshwm sim los ntawm kev sib cuam tshuam ntawm kev lom neeg thiab ib puag ncig, uas yuav suav nrog cov noob caj noob ces, qhov sib txawv ntawm lub hlwb chemistry thiab kev ua haujlwm, kev loj hlob thiab tus cwj pwm, thiab qhov sib txawv ntawm txoj kev hem tau pom.
PS Yog tias koj muaj kev xav tua tus kheej lossis tus cwj pwm, nrhiav kev kho mob sai sai.